Depresyon
Majör depresif bozukluk, distimik bozukluk (kronik depresyon) ve motivasyon eksikliğiyle baş etmede kanıta dayalı danışmanlık desteği.
Bu alanda çalıştığım konular:
Depresyon; süregelen üzüntü, enerji kaybı, zevk alamama ve işe yaramazlık hissiyle kendini gösterir. Hafif bir ruh hali düşüklüğünden Majör Depresif Bozukluk'a, Distimik Bozukluk'a (Kronik Depresyon) kadar geniş bir yelpazede tezahür edebilir.
Yardım istemek, zayıflığın değil cesaretinin göstergesidir. Psikolojik danışmanlıkta depresyonun altında yatan düşünce kalıplarını keşfeder, davranışsal aktivasyon teknikleri sayesinde iyileşme yolu çizeriz.
Depresyon Konusunda Destek Almak İster Misiniz?
Denizli'deki ofisimde yüz yüze veya Türkiye'nin her yerinden online seans imkânı sunuyorum. İlk adımı atmak için randevu talebinde bulunabilirsiniz.
Randevu Al