Size Nasıl Yardımcı Olabilirim?
Aşağıdaki alanların birden fazlasını birlikte yaşıyor olabilirsiniz — bu çok yaygın. Danışmanlıkta her şeyi bütüncül olarak ele alıyoruz.
Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları
Panik atak, sosyal fobi, sınav kaygısı ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi durumların danışmanlığında uzmanlaşmış destek sunuyorum.
Depresyon
Majör depresif bozukluk, distimik bozukluk (kronik depresyon) ve motivasyon eksikliğiyle baş etmede kanıta dayalı danışmanlık desteği.
OKB ve Takıntılı Düşünceler
Obsesif-Kompulsif Bozukluk'ta tekrar eden düşünceler ve zorlantılı davranışların döngüsünü kırmak için kanıta dayalı danışmanlık.
Travma ve Stres
Travma Sonrası Stres Bozukluğu ve kronik stresin günlük hayata etkilerini azaltmada uzman destek.
İlişki ve Kişilerarası Sorunlar
İlişki problemleri, iletişim çatışmaları ve kişilerarası bozukluklar için bireysel danışmanlık desteği.
Özgüven, Öfke ve Dikkat
Özgüven sorunları, öfke yönetimi ve Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu'nda eklektik danışmanlık desteği.
Yaşadığınız durum yukarıdakilerden hiçbirine tam uymasa da — bu normaldir. Psikolojik destek için “yeterince büyük” bir sorunla gelmek gerekmez.
İletişime Geç